8주 동안의 30분 달리기 도전 완료!
차근차근 런데이 챌린지와 함께 한 덕분에 최소 30분은 쉬지 않고 계속 달릴 수 있는 체력을 갖게 됐다.
안내 음성의 마지막 격려 메시지가 가장 기억에 남는다.
"중요한 건 더 빨리, 더 많이 달리는 것이 아니라, 달리고 있는 지금 이 순간입니다!"
30분 달리기 도전에는 성공했지만, 아직 갈 길이 멀다. 언젠가 여건이 되면, 마라톤 풀코스 완주에도 도전해보고 싶다.
운동
8주 동안의 30분 달리기 도전 완료!
차근차근 런데이 챌린지와 함께 한 덕분에 최소 30분은 쉬지 않고 계속 달릴 수 있는 체력을 갖게 됐다.
안내 음성의 마지막 격려 메시지가 가장 기억에 남는다.
"중요한 건 더 빨리, 더 많이 달리는 것이 아니라, 달리고 있는 지금 이 순간입니다!"
30분 달리기 도전에는 성공했지만, 아직 갈 길이 멀다. 언젠가 여건이 되면, 마라톤 풀코스 완주에도 도전해보고 싶다.
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